Как часто нужно купать малыша? Какой температуры должна быть вода? Когда устраивать водные процедуры: утром или вечером? На все эти вопросы у нас есть компетентные ответы.
Утро младенца, как и любого другого человека, начинается с умывания. Пока малыш еще не может отправиться в ванную вместе с вами, промокните его щеки, лоб и подбородок ватным тампоном, смоченным кипяченой или минеральной водой. Не трите кожу – если что-то будет плохо отмываться, смочите вату водой еще раз.
Обычно до года малыша купают каждый день, но только дважды в неделю – с мылом. Впрочем, после того как крохе исполнится 6 месяцев, можно купать его пореже, но не меньше 2-3 раз в неделю и, разумеется, подмывать с детским мылом после каждого большого туалета.
Чтобы вам было проще освоить науку купания, воспользуйтесь нашими подсказками:
1. в ванной должно быть тепло и безопасно – уберите подальше все лишнее, например стеклянные баночки с кремом.
2. налейте в детскую ванночку водопроводную воду, следя за тем, чтобы ее температура была не выше 36-37 градусов (проверить это можно с помощью водного термометра или опустив в ванну локоть). В воду можно добавить настой ромашки, череды, зверобоя, хвойного экстракта – после травяной ванны ребенок будет лучше спать.
3. намылив малыша, аккуратно погрузите его в воду. Главное – не испугайте маленького резкой сменой «среды обитания».
4. если вы хотите вымыть ребенку голову, следите, чтобы шампунь не попал в глаза.
5. помните о том, что купание не должно длиться дольше 5-8 минут.
6. в конце купания полезно обливать ребенка водой, температура которой должна быть на 1-2 градуса ниже той, что налита в ванну.
Когда нужно купать малыша – утром или вечером?
В этом вопросе нет строгих правил, главное, чтобы вам обоим было удобно выбранное время. Хорошо, если в купании примет участие папа: для ребенка ванна – прекрасная возможность пообщаться с родителями. Почему обычно детей купают вечером? Считается, что вода помогает им расслабиться и успокоиться после насыщенного событиями дня. Если вам удобнее делать это утром или днем – не отказывайте себе в таком удовольствии. Пускайтесь в плавание строго в промежутках между кормлениями: наевшись, малыш может срыгнуть, а незадолго до еды ему будет не до купания.
Маленький «моржик».
Оказывается, уже с 2 недель кроху можно учить плавать. Регулярные «заплывы» в прохладной воде научат вашего малыша не бояться холодов и реже простужаться. Если у ребенка полностью зажила пупочная рана и педиатр подтвердил, что он здоров, препятствий для таких уроков нет. Совсем маленьких учат плавать в специальных детских бассейнах под руководством инструкторов. А можно проводить такие занятия и дома, если позволяют размеры ванны (она должна быть по крайней мере вдвое больше малыша). Чтобы эти уроки принесли вашему чаду только пользу, имейте в виду, что:
- перед началом занятий кожа ребенка должна быть теплой; если его ручки и ножки холодные, сначала согрейте их;
- поначалу температура воды должна быть, как обычно, 37 градусов, а к году ее можно постепенно довести до 33-34 градусов;
- погружать маленького в воду нужно постепенно, держа его ножками вниз, а лицом к себе, не окуная голову надолго;
- для первого «заплыва» достаточно 5-7 минут, а когда малышу исполнится год, он сможет плавать до получаса.
Если вы хотите закалить ребенка (что, кстати, очень полезно делать, чтобы он реже болел, лучше ел и спал), помните о том, что это занятие в первую очередь должно доставлять ему удовольствие. К процедурам стоит приступать после того, как малышу исполнится 3-4 месяца. Сначала в течение 1,5-2 недель дважды в день растирайте кожу ребенка сухой фланелью или кусочком мягкой шерстяной ткани до тех пор, пока она не порозовеет. После того как закончится время, отведенное для сухих обтираний, приступите к влажным. Возьмите варежку из махровой ткани, смочите ее в воде, отожмите и равномерно разотрите тело, руки и ноги малыша (те части тела, которые не задействованы в процессе, должны находиться под одеялом). Каждый месяц снижайте температуру воды на 1 градус, но не опускайтесь ниже 30. обтирайте малыша после утреннего пробуждения в течение 2-4 минут.
.
|
